Привыкание к ВРТ Смена положения лежа на сидячее прогресс к увеличению скорости 01
Неврология // #Неврология
Лягте на спину, расслабив руки по бокам.
Повернитесь и сядьте так быстро, как только сможете, закинув ноги через край кровати.
Старайтесь оставаться в вертикальном положении, пока симптомы не утихнут.
Со временем старайтесь увеличивать скорость этого движения.
Сложность: Промежуточный
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Регулируемый_цоколь_кровать #Независимый #Промежуточный #Пожилой #Лежа_на_боку #Сидячий_стул #Лежа_на_спине #Все_тело #Вестибулярный #Вестибулярный_реабилитационный
1 view
41
11
4 weeks ago 01:27:06 1
Духовные и психологические кризисы в жизни христианина. Лекция о православии
4 weeks ago 01:39:18 1
РОДНЫЕ БРАТЬЯ НАСИЛОВАЛИ МНОГО ЛЕТ / ВОЗВРАЩЕНИЕ В НОРМАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ. ПОМОЛЧИМ В КАВЫЧКАХ #21
4 weeks ago 00:43:16 1
Гарри Поттер и Самые Нелогичные Моменты
4 weeks ago 00:18:55 1
Избавься от зависимости к каплям/спреям без мучений!
1 month ago 00:04:57 1
В Китае любой ребенок знает простой способ избавиться от заложенности носа и насморка
1 month ago 00:11:26 1
Концентрат напитка Balance с экстрактом пассифлоры. Принцип действия. Интересные подробности