Вкусный салат закроет дневную норму клетчатки!

Если мы не знакомы: 👨‍⚕️ Я – Александра Знатнова, диетолог, нутрициолог с опытом работы около 8 лет. Моя главная цель – чтобы как можно больше людей были здоровыми. ❤️ ------------- Получи в подарок ГАЙД “Продуктовая корзина для здорового питания“ Больше информации - в Инстаграм и в ТГ канале “Знатный ЗОЖ“. ------------------------------ РЕЦЕПТ: Капуста - 200 г Сельдерей - 3 шт Морковь - 1 шт Апельсин - 1 шт Яблоко - 1 шт Лимон - 1 шт (цедра и сок) Оливковое масло - 1 ст л Соль - 1 ч л Черный молотый перец – ½ ч л Кунжут – 1 ч л Капусту и сельдерей порезать Морковь порезать или натереть на терке Апельсин и яблоко почистить, порезать Лимонную цедру натереть на терке Смешать лимонный сок, оливковое масло, соль, черный молотый перец Заправить салат