Всё больше и больше людей, к счастью, сейчас узнаёт, что у них СДВГ. Но как с этим жить и быть продуктивным всё также не ясно. В видео рассказываю, как начать учить языки (или как отстать от себя и не начинать)
инстаграм:
занятия со мной:
телеграм канал:
#сдвг #сдвгувзрослых
картинка из сайта
Таймкоды:
00:00 начало
1:42 задание 1. Приоритеты
3:57 задание 2. Причины
4:50 что такое СДВГ
5:40 задание 3. Интересно
6:00 задание 4-5. Цели
7:37 задание 6. Планирован и поощрение
10:00 отвали от себя
11:37 суперсила СДВГ
1 view
5
0
2 weeks ago 00:22:48 1
Из СЕВЕРА на ЮГ ➤переезд в Краснодар после пмж в Нерюнгри, Китае и Новосибирске ➤отзыв 🔵Просочились
2 weeks ago 00:01:52 2
Букет цветов акварелью. Послойная техника акварели. Художник Анастасия Беседина
2 weeks ago 00:44:51 3
Запрещённая книга возрастом 1200 лет раскрывает ПЕРВЫЕ 49 ДНЕЙ после твоей смерти — Елена Блаватская
2 weeks ago 00:03:23 1
Художник Дэвид Бауэрс и его красивая, но жестокая правда жизни
2 weeks ago 00:48:29 2
Волчья диета, садизм и общая резиновая жена. Взгляд на секту изнутри / Зов Шамбалы / Серия 2
3 weeks ago 00:08:13 1
Основные техники метания ножа
3 weeks ago 00:22:45 2
3 Волшебных Масла, Которые ОМОЛАЖИВАЮТ Вашу КОЖУ Всего За 1 Неделю – Буддийская/Дзен Мудрость
3 weeks ago 02:09:43 5
Путин хитрит, ЕС вооружается, мировая экономика готовится к удару // Олег Комолов. Вопросы и ответы
3 weeks ago 00:03:57 3
Весна в живописи художника Александра Прокопенко.
1 month ago 00:01:23 4
Как Google пытался спасти поиск, но создал монстра
1 month ago 00:06:19 5
КАК ПРЕСЕЧЬ ГЛОБАЛЬНУЮ ЖКХ-АФЕРУ? ВЫХОД ЕСТЬ! ПОЛНЫЙ СОВМЕСТНЫЙ ИГНОР ОПЛАТЫ ЖКХ. #Ольга_Ли
1 month ago 00:04:22 1
Биоэнергетика. 4 Упражнения Которые Изменят Мир
1 month ago 00:14:50 1
Портить бюллетени, читать пропаганду, ненавидеть Крым — чему учит блогер из Барнаула?
1 month ago 00:18:55 1
6 самых популярных ошибок женщин в сексе. Не допускай их!
1 month ago 00:02:31 5
14 марта 2025. Бог веры и бог философии. Под сенью благодати | Адвентисты
1 month ago 00:17:16 1
Увеличь свою энергию в разы! ДЕНЬ ВЕСЕННОГО РАВНОДЕНСТВИЯ: мощные духовные практики для гармонии
1 month ago 00:36:27 1
Цветняшки — Давай играть ⭐ Сборник мультфильмов ⭐ Развивающие мультики для детей 🔥 Мультики
1 month ago 00:23:32 5
Любовь Захарченко. Последняя видеозапись в Одессе. 15 сентября 2007 года
1 month ago 00:31:58 2
Потрясающий узор с косами № 142 из 260
2 months ago 00:32:49 2
Как Трамп и Вэнс заткнули и прогнали наглое быдло?
2 months ago 00:24:32 2
ОНИ ПОПЛАТИЛИСЬ ЗА ЧУЖИЕ ТАЙНЫ! | ТЕОРИИ ЗАГОВОРА | Связь Беннингтона и Корнелла, Мадонна, 2PAC
2 months ago 00:08:19 7
топ 5 величайших бас гитаристов в рок музыке
2 months ago 00:02:20 8
7 неверных способов ПОНРАВИТЬСЯ МУЖЧИНЕ, которыми страдают все женщины.