Йога не для всех? Разница между йогой и йогатерапией

TRUYOGA – практики, основанные на науке: 50 Готовых курсов и программ от 990 руб. Вопросы, которые раскрываются в подкасте: 1. Йога действительно не для всех? Что такое йога вообще такое? И чем это отличается от йогатерапии? 2. Йога для начинающих. Как начать? Что ты посоветуешь таким новичкам? 3. Йога для спины и позвоночника. Какие рекомендации для людей, которые сталкиваются с болями в спине или имеют какие-то заболевания позвоночника? 4. Йога при остеохондрозе, грыже и при болях в пояснице. Подписывайтесь на нас в социальных сетях, чтобы узнавать больше о йоге, медитациях и дыхании. Будьте в курсе новых программ: IG VK