Как правильно стоять, чтобы не разрушить суставы?

🔥 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист ТОП 5 вредных привычек, которые убивают фигуру и осанку: Если по работе или учёбе Вам приходится долго стоять, то вероятнее всего Вы большую часть времени переносите свой вес на одну привычную сторону. При этом тазобедренный сустав терпит безумную нагрузку, что грозит его разрушением и различными асимметриями. В этом видео я расскажу, как нужно стоять, чтобы не довести себя до таких последствий и сохранить здоровье тазобедренного сустава. 📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист ТОП 5 вредных привычек, которые убивают фигуру и осанку: 🔥 БЕСПЛАТНАЯ диагностика осанки за 10 минут: 🔥 ОСАНКА: от макушки до пят: 🔥 Конструктор Красоты: 🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: 🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков“ 🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@ ✅ Также Вам может быть интересно: 3 упражнения, чтобы омолодить мозг и остановить СТАРЕНИЕ Делайте ЭТО упражнение и ноги будут как в 20 лет Как омолодить спину за 10 МИНУТ? С этим массажем, ноги всегда будут молодыми и стройными УБИРАЕМ отеки, усталость и ЦЕЛЛЮЛИТ на ногах Убираем НИЗ ЖИВОТА за 14 ДНЕЙ ХУДЕЕМ в ТАЛИИ за 2 НЕДЕЛИ Красивая осанка за 10 минут в день Лёгкая утренняя зарядка для ВСЕГО ТЕЛА 💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Телеграм ВК Сайт Дзен Rutube 📺 Ещё больше видео: Зарядка для тела Гимнастика для лица Массажи для лица Красота и здоровье Минута для красоты 🙍‍♂️Обо мне: Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа. Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов. Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте. С заботой, Ваша - #ОрловаДаша #здоровье #суставы #позвоночник #поясница