Классическая буддийская медитация покоя | читает Ольга Ингуран
Серия медитаций от Ольги Ингуран на ТВ Экстра
Классическая, проверенная многими веками, буддийская, поэтапная медитация.
С помощью управляемой визуализации и аффирмации можно воздействовать на корень той или иной проблемы, формировать и управлять своей реальностью.
Исследования ученых показали, что наше подсознание не различает реальные события и качественно визуализированные образы. Яркие умиротворяющие фантазии могут подарить человеку те же приятные ощущения, что и возможная реальность. Положительные эмоции и состояние покоя перейдут из подсознания в сознание, тем самым, произведя терапевтический эффект. Достаточно закрыть глаза, выровнять дыхание и представить себя в живописном и безопасном месте. Познайте все детали: цвета, звуки, ароматы, тактильные ощущения. Чем ярче будут ваши образы, тем лучше. Лишь следуйте за голосом ведущего...
Запись на консультацию к Ольге ИНГУРАН на сайте Центра ПРОБУЖДЕНИЕ:
Ольга Ингуран -
Медитации и Практики
-
-
-
____________________________
Подписывайтесь на ТВ Экстра в Телеграм:
1 view
191
58
2 years ago 00:12:15 1
Классическая буддийская медитация покоя | читает Ольга Ингуран
3 years ago 01:28:05 38
Далай-лама. «Наука и философия в индийской буддийской классической литературе, том 2»
8 years ago 00:01:51 78
Шанти, Подольск. Классическая йога
5 months ago 01:04:30 1
Классическая Йога. В.И. Рудой. Е.П. Островская.
4 years ago 01:32:27 1
Далай-лама. Презентация книги «Наука и философия в индийской буддийской классической литературе, том
6 years ago 00:03:09 4
БУДДИЙСКИЙ ВЗГЛЯД НА ОТНОШЕНИЯ
11 months ago 00:42:10 9
«Корейский буддийский канон. Вон-буддийские переводы на русский язык» - Авдеев Михаил Викторович
9 years ago 00:17:32 32
Николай Дудко о буддийской живописи
7 months ago 01:05:14 1
Успокаивающая Музыка для Души Пианино: Спокойная Классическая Музыка для Релаксации, Отдыха и Сна