Проблемы с памятью? / Чем опасен дефицит витамина В12? / Лучшие источники витамина В12

🎁 Гайд «Витамины при железодефиците». Это подробное пособие поможет вам определить, есть ли у вас железодефицит, и выбрать добавки для его устранения - Telegram: Telegram Интегративный нутрициолог: jpfZd4kgrZZlZjky Яндекс Дзен: VK: Одноклассники: TikTok: @ ✨✨✨ 👇👇👇✨✨✨ СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС “Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья“ Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“! Повышенная утомляемость, головокружение, проблемы с памятью и концентрацией. Если вы ощущаете эти симптомы, возможно, у вас есть дефициты витаминов и, в первую очередь, нехватка витамина В12. Все витамины группы В влияют на наше здоровье. В этом выпуске мы расскажем подробно о витамине В12: про симптомы его дефицита и источники витамина B12, про повышенный витамин В12 и правильных формах приема витамина В12, а также про ковид, беременность и В12. Оставайтесь с нами до конца, чтобы восполнять дефицит В12 правильно и оставаться здоровым! Ставьте лайк, если было полезно! Подписывайтесь на наш канал, жмите колокольчик и пишите в комментариях, какие из перечисленных симптомов вы замечали у себя? #память #b12 #дефицит #витамины #здоровье #нутрициолог 0:00 – В выпуске 0:35 – Приветствие 1:21 – Подарок 1:46 – Симптомы дефицита B12 3:21 – Витамины B в уколах 4:36 – Анализы на дефицит B12 7:16 – Продукты с В12 7:39 – ЖКТ и В12 9:09 – Память и В12 11:27 – Что делать с симптомами? 11:59 – Ковид и В12 13:21 – Заключение 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ ⠀ 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@ . “🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““ “ . 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“