Когда нет времени готовить, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов. Даже остыть не успеет!

Мои видео на Яндекс Дзен - Подпишитесь 5 РЕЦЕПТОВ из самых дешевых продуктов РЕЦЕПТЫ: Куриные голени с капустой в рукаве для запекания Голени куриные без кожи 700 г Капуста молодая 800 г Морковь 150 г Соевый соус натурального брожения 30 г Сметана 15% 30 г Кориандр молотый 1/2 ч л Тмин 1/3 ч л Чеснок 3 зубчика Соль На 100 г 90,5 кКал 13/2,8/3,4 Выход 1600 г Перловка с курицей в рукаве для запекания Куриные голени и бедра без кожи 400 г Куриная грудка без кожи 500 г Крылья куриные 175 г Крупа перловая 300 г Лук репчатый 75 г Морковь 150 г Чеснок 2 зубчика Чернослив 50 г Горчица Французская 30 г Горчица порошок 1/2 ч л Паприка 1 ч л Соль Перец чёрный молотый Вода 400 мл На 100 г 129,9 кКал 12,4/3/13,4 Выход 2100 г Чечевица с куриным филе в рукаве для запекания Филе куриной грудки 400 г Чечевица зелёная 260 г Чечевица красная «футбол»