Идеальный манник на диете.

Идеальный манник на диете. КБЖУ: 198/5.7/7.2/27.6 Ингредиенты: -Манная крупа 200 гр. -Мука 100 гр. -Caxap 50-100 гр. -Разрыхлитель 1 ч.л. -Яйцо 2шт. -Масло слив. 70 гр. -Кефир 2.5% 500 мл.