Как выбрать рюкзак или жилет для бега

Рюкзаки и жилеты для бега крайне удобная вещь, они незаменимы на длинных стартах, но также пригодятся и для регулярных тренировок. Наш самый опытный бегун рассказывает какие бывают рюкзаки и жилеты, как подобрать модель для своих целей, а также делится опытом когда лучше использовать питьевую систему, а когда мягкие бутылки. 0:00 Как выбрать рюкзак или жилет для бега 0:51 Для чего вам нужен рюкзак 2:42 Жилеты для бега летом 9:33 Универсальные жилеты для бега 11:38 Рюкзаки для бега 12:15 Гидратор или фляги? 15:55 Рюкзак с гермомешком 17:20 Регулировки по размеру 18:50 Особенности выбора бегового рюкзака\жилета Рюкзаки и жилеты для бега: Всё для бега: