❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА❓❗️ КАК ПОХУДЕТЬ И УДЕРЖАТЬ ВЕС. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
❤️ КАК ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА❓ КОЛЕСО БАЛАНСА ВЕСА. ГОРМОНЫ, ДИЕТА И СНИЖЕНИЕ ВЕСА.
👩⚕️Очень часто пациенты приходят на прием и говорят: «Доктор, я могу похудеть, но после похудения я постоянно набираю вес, удержать вес не реально для меня».
Давайте обсудим, какие факторы влияют не только на снижение, а еще и на удержание веса.
Если рассматривать наш вес, то имеется КОЛЕСО БАЛАНСА ВЕСА, которое регулирует нашу массу тела. Что сюда входит?
✅ ГОРМОНЫ
В зависимости от нашего гормонального фона, то есть уровень гормонов щитовидки, количество инсулина, лептина, пролактина, кортизола, у нас будет совершенно разный обмен веществ.
Для человека с хорошим, высоким уровнем гормонов щитовидки съесть лишнюю конфету не представляет никакой опасности. У человека «все сгорает как в топке», и человек стройный даже без строгого соблюдения диеты.
Гормональный фон мы можем корректировать и приводить в норму.
✅ ВИТАМИНЫ И М
1 view
12
3
5 months ago 00:35:02 1
Кандидат в Президенты РФ -2024 с 2019г от Русских Родов для ВОГЛАВИТЬ И ОБЕЗГЛАВИТЬ ИУДЕЙСКОЕ ЗЛО❤
5 months ago 00:41:44 1
BioShock Remastered прохождение — Я фотограф #5
5 months ago 00:08:46 1
Красивый пляж, крипта, авто бизнес и все в 4к
5 months ago 00:00:00 1
♻️УРА АПНУЛ 2 РАНГ НА НОВОЙ РАБОТЕ МУСОРОВОЗА! | ПУТЬ БОМЖА НА BLACK RUSSIA (Novosib) 38 серия.
5 months ago 03:00:37 1
Ваша сила в НПА по отказу от иностранного физического лица
5 months ago 00:07:54 1
СХОДИЛИ К ПРОКУРОРУ НАЗЫВАЕТСЯ . РЕСПУБЛИКА БЕЛАРУСЬ
5 months ago 00:30:19 1
ТОП 5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Аудиокнига NIKOSHO
5 months ago 00:58:19 1
ЛУЧШАЯ ЛЕКЦИЯ - МЫ ЖИВЕМ В МИРЕ ЗНАКОВ? Татьяна Черниговская