Медитация Анахата

Четвертая чакра – анахата – сердечная чакра. Люди с «открытой» анахатой очень сострадательные. Им невыносимо видеть чужие страдания, они тут же стараются помогать. Анахата - центр мудрости, высшей любви, человечности. Определяет способность любить, чуткость по отношению к другим людям. Отвечает за принятие мира целиком (без деления на плохое и хорошее) - проявляется как всепоглощающая и всепрощающая любовь ко всему живущему. Анахата не ставит целей, она везде видит прекрасное, следует прекрасному, на анахате всё получается само, без логических рассуждений, без борьбы. Благодаря работе этой чакры мы можем лучше понимать человека, развивается эмпатия, мы как-будто соприкасаемся с душей другого человека. ЧАКРА ОТВЕЧАЕТ ЗА: -альтруизм -милосердие -сострадание -любовь -принятие себя и мира -благодарность Люди с негармоничной анахатой достаточно эгоистичны. Одна крайность – это равнодушие к чувствам других людей, а другая – это чрезмерная ранимость. Есть люди, которые очень любят пострадать. В путах иллюзии, не имея любви внутри себя, они страдают от ревности, депрессий, сожалений и разочарований.