Боль в передней части плеча. Триггеры в подлопаточной мышце. Массаж и упражнения ЛФК

Болит плечо спереди? Проверьте подлопаточную мышцу! В ней очень часто встречаются триггерные точки, от которых обязательно надо избавляться. Ну а как это делать, я наглядно покажу в этом видео Если плечо болит из-за триггеров в подостной мышце: Добавляйте меня в друзья в ВК: Заходите в паблик ВК: Заглядывайте в Инстаграм: Яндекс.Дзен: ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ: “Можно вам задать вопрос?“ Можно “Какое у вас образование?“ Высшее медицинское “Какая у вас специальность?“ ЛФК, Спортивная медицина “Что такое мышечное утомление?“ Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение