Такая форма в 17 лет! Ученик Андрея Сорокина. Тренировка ног.

Ученик легендарного бодибилдера Андрея Сорокина (двухкратный призёр Арнольд Классик) провёл подоготовку своего ученика к выступлению на соревнованиях. Подписка на новые видео: Страница Александра ВК: В рамках данного видео Андрей Сорокин покажет тренировку на мышцы ног (передняя часть и задняя часть бедра), в начале выполнил небольшую тренировку пресса. Кроме того, Александр Михеев (ученик Андрея) расскажет о своём питании на период сушки и на период массонабора