Какие анализы сдать взрослым мужчине и женщине, чтобы проверить свое здоровье .

Доброго времени друзья! В этом видео я расскажу про основной чек - ап анализов, какие анализы сдать мужчине и женщине, которые необходимо сдавать ВСЕМ, хотя бы 1 раз в год, а лучше 1 раз в пол года для отслеживания свего состояния здоровья. Здесь вы можете запросить чек-ап по ссылке Скидка 10% на сдачу анализов в лаборатории KDL Скидка 10% на курс антипаразитарной чистки Список чек - ап анализов : 1.Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ Лейкоцитарная формула позволит увидеть вирусную или бактериальную нагрузку на иммунную систему, вовремя поймать паразитоз и не упустить воспаление. 2. Биохимический анализ крови (расширенный) Биохимический анализ крови покажет усвоение белка организмом, работу поджелудочной железы, печени, желчного. Эти показатели дают понимание о состоянии всей системы пищеварения. 3.Общий анализ мочи Нужен для того чтобы быстро выявить проблемы в работе почек, ее способности к фильтрации, а также проблемы с мочевыделительной системой. 4.Копрограмма ( анализа кала) Нужен не только чтобы определить наличие глистов , как многие привыкли думать, что кстати с вероятностью в 80 % будет ложным показателем, а главное покажет насколько хорошо или плохо жкт переваривает еду. 5. Инсулин Если инсулин повышен более 7 МкЕд/мл - это является маркером инсулинорезистентности и преддиабета. 6. Глюкоза Его норма не должна превышать 4,8 - 4,9 ммоль/л. Если ее показатели превышают нормы, то в вашем рационе присутствует избыточное употребление углеводов. Диагностика дефицита железа 7.Ферритин Если показатели выше нормы значит в организме какое-то воспаление. Дефицит ферритина происходит на фоне К-факторов, а это недостаток витамина С, меди, магния, витаминов группы В. 8. В12 и В9 (фолиевая кислота) эти показатели должны быть по верхней границе референса. Если сильно снижены показатели - это говорит о пониженной кислотности. 9. Гормоны щитовидной железы. Это ТТГ (тиреотропный гормон), Т3 и Т4 (свободные). Если ТТГ более 3,0 мМе/л обязательно проверить антитела к белкам щитовидной железы : АТ-ТГ и АТ-ТПО. Этот анализ нужен для оценки работы щитовидной железы, которая также влияет на иммунитет. Эти гормоны проверяют чтобы не допустить дефицит йода, для избежания гипотиреоз и гипертиреоз, а еще при планировании беременности. Кстати эндокринологи в обычной поликлинике значения ТТГ ниже 4 мЕд/л не расценивают как заболевание, хотя у человека уже могут быть усталость, потеря сил, выпадение волос, нарушения метаболизма и другие показатели. Поэтому смотреть за своим ТТГ вы должны самостоятельно. 10. Витамин D3 Это прегормон. И его норма составляет 50-60 нг/мл. Если дефицит очень большой, то необходимо принимать добавки. Необходимо следить за желчеотделением и желчеоттоком, в противном случае витамин D не будет усваиваться. Все знают что нужен для крепких и здоровых костей. Но главное низкий уровень приводит к угнетение иммунитета, невозможность бороться с инфекциями. Поэтому очень важно следить за его уровнем. И он должен быть в оптимальных показателях от 60 до 80 нг./моль. 11. Омега - 3 индекс По индексу можно посмотреть, насколько вы обеспечены омега-3, стоит ли продолжать ее пить если вы ее уже принимаете. и так же по индексу можно рассчитать дозировку Омега. А главное позволяет оценить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний. ( инфаркты, инсульты). 12. Медь, магний, цинк Эти важные микроэлементы должны быть в норме по верхней границе референса. Без достаточного количества меди железо не будет усваиваться. Магний контролирует уровень стресса, регулирует гормоны. Какое очень богат на этот минерал, а еще в тыквенные семечки содержат большое количество. Цинк очень важен в усвоении белка в рационе. Его большое количество вы найдете в орехах и семенах. Медь активизирует иммунную защиту организма при попадании вирусов и бактерий. Если ее недостаточно в организме - будете больше болеть простудными заболеваниями. Ее большое количество в бобовых, орехах и сое. ОТДЕЛЬНО СДАЮТСЯ ГОРМОНЫ МУЖСКИЕ И ЖЕНСКИЕ 13. PCA (ПСА) ( для мужчин) ПСА - это белок, вырабатываемый в организме мужчины предстательной железы. Этот показатель является маркером заболевания предстательной железы, если это показатель повышен. Норма до 40 лет 1.4 нг/мл, после 40 лет 2.5 нг/мл. 14. Женские гормоны ( для женщин) Сдаются при проблемах с циклом, акне, проблемы с зачатием, предменструальном синдроме, боли в груди, эндометриозе, мастопатии. Гормоны: прогестерон, эстрадиол, ФСГ (Фолликулостимулирующий гормон), ЛГ(лютеинизирующий), пролактин, тестостерон свободный, дигидротестостерон,ДГА сульфат,17-ОН прогестерон, антимюллеров гормон. Сдаются на 3-5 день цикла (цикл начинается в 1-й день менструации). На 20-21 день цикла гормоны прогестерон, эстрадиол.