Самые ПОЛЕЗНЫЕ продукты для организма! / Как ПОДДЕРЖИВАТЬ здоровье в зрелом возрасте?
Заказать книгу ⬇️
🔹
🔹
🔹
🔹
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → 7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники:
✅Подписывайтесь на мой видеоблог в NUUM ►
Всем привет! С вами Сергей Длин.
В этом видео мы разберем, какие продукты необходимы для поддержания здоровья после 60 лет. Поговорим о сбалансированном питании, продуктах, которые помогут укрепить иммунитет, поддержать здоровье сердца и костей, а также сохранить жизненную энергию в зрелом возрасте.
Как избавиться от бессонницы без лекарств? Как поддерживать здоровье и жить долго? Как правильно питаться вечером для крепкого здоровья?
Досмотрите до конца и узнаете!
Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровье и превентивную медицину!
А что вы едите на ужин? Напишите в комментариях!
0:00 — Введение
0:27 — Что исключить из вечернего приема пищи?
1:08 — Про ужин у людей в возрасте
3:54 — Как поддерживать сбалансированное питание?
4:28 — Заключение
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #ужин #долголетие #продукты #питание
Как с нами можно связаться и где нас найти:
✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен:
👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь:
✅ VK сообщество
🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь →
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
1 view
103
23
2 weeks ago 00:00:49 1
Клубника ВЕДРАМИ? Теперь это просто! #дача #огород #клубника
2 weeks ago 00:14:07 1
ВЬЕТНАМ 2025. 98% людей НЕ ЗНАЮТ ЭТОГО
2 weeks ago 01:08:24 1
Переезд во Вьетнам 2025. Как живут пенсионеры из России.
2 weeks ago 00:15:51 1
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...
2 weeks ago 00:19:39 1
КАК КОШКИ ТАЙНО СПАСАЮТ ВАШУ ЖИЗНЬ?!
2 weeks ago 00:26:16 1
Николай Дроздов рассказывает о кошках 🐈
3 weeks ago 00:09:49 1
Самый ОПАСНЫЙ ингредиент в мире!😲
3 weeks ago 00:00:51 3
Самое ПОЛЕЗНОЕ блюдо из СССР😨
3 weeks ago 02:04:36 4
«Парадигма» с Андреем Тарасовым – о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле
3 weeks ago 01:30:48 9
Как убивали Пушкина. Главная тайна гения | ФАЙБ
3 weeks ago 00:08:15 1
ПУТИН СРАЗИЛ ВСЕХ! ЖЕСТКИЙ ОТВЕТ на УЛЬТИМАТУМ СИРИИ! Важный Разговор с Аль-Шараа!
3 weeks ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏
3 weeks ago 00:09:48 1
Что для тебя важнее - быть красивой ЖЕНЩИНОЙ или иметь красивые ОТНОШЕНИЯ?
4 weeks ago 00:16:33 1
10 привычек слабых мужчин. Избавься от того, что мешает тебе жить!
4 weeks ago 00:02:45 1
Они родились в этот день 16 февраля
1 month ago 00:14:14 1
Пей Кофе, но Никогда не допускай ЭТИХ ОШИБОК (очень полезный и очень вредный для
1 month ago 00:21:27 1
ЧТО Я УЗНАЛ О БОГЕ И АБСОЛЮТЕ ЗА 20 ЛЕТ ПОИСКОВ. ВСЯ ПРАВДА ЗА 20 МИНУТ
1 month ago 00:16:12 1
УАЗ Патриот. Пошёл ли рестайлинг на пользу? | Подержанные автомобили
1 month ago 00:33:44 1
ГЛАЗ САХАРЫ ГЕОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАГАДКА СТОИТ ЛИ ЕХАТЬ? ЦЕНА? МАВРИТАНИЯ 2025. ЧАЙ. ДЫРА. ЮНЕСКО. ТИРДЖИТ
1 month ago 00:43:40 2
Самый прибыльный бизнес: история современного рабства
1 month ago 00:28:13 1
ЛУЧШИЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МУРМАНСКОЙ ОБЛАСТИ И КОЛЬСКОМУ: когда, куда, на чем и сколько это стоит
1 month ago 00:13:22 1
СТОП! Не Покупай Новые XIAOMI, REDMI и POCO!!!
1 month ago 00:06:53 1
Отзыв ученицы Ирины о курсе тату: Как я научилась искусству татуировки в студии