¿Qué pasa cuando tengo sueño y no puedo dormir? 👀

Existen pocas situaciones tan angustiantes como el insomnio 🛌 Pero como si esto ya no fuera suficiente tortura 😖 el NO dormir nos puede provocar muchos trastornos en el cuerpo y el cerebro 🧠 Cuando no descansamos bien corremos el riesgo de enfermarnos y en este video te vas a enterar porque 🎬 0:00 No me puedo dormir 1:15 ¿Qué pasa cuando tengo sueño y no puedo dormir? 3:43 ¿Qué hacer cuando no me puedo dormir? 5:37 ¿Qué tengo que hacer para poder dormir? 7:00 ¿Por qué no puedo dormir y me desespero? ¿Te quedaron dudas? 👉 ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬