РАЗВИТИЕ МОЗГА. Упражнение №7 – ВИЗУАЛИЗАЦИЯ И УДЕРЖАНИЕ ОБРАЗА ОБЪЕКТА

Следующее упражнение прорабатывает наш мозжечек, образность, восприятие и визуализации. Для данного упражнения нам нужно выбрать любой объект, который мы видим перед собой. Без разницы какой. Всмотреться в него, запомнить все его детали, закрыть глаза. И воссоздаем этот образ своей зрительной памятью. Цель - необходимо: первое - воссоздать этот образ, и второе - научиться его удерживать. чтобы этот образ не рассеивался, не пропадал, а был устойчивым и качественным. Если этот образ пропал, исчез, можно открыть глаза, запомнить его, подсмотреть: закрыли и воссоздали повторно.закрыли и воссоздали повторно. Дмитрий Лапшинов | Советник ФПЗ 🔻Носитель знаний 5 Традиций; 🔻эксперт в питании, дыхании, голодании, оздоровлении и медитации; 🔻тренируются звёзды, спортсмены, врачи; 🔻более 20000 учеников в 18 странах; 🔻более 20 лет личной практики; 🔻писатель; 🔻основатель системы «СВАРГА»; 🔻один из известных ЗОЖ лидеров в Р