INVICTUS PRO. Часть 1 | Борьба с отеками, подводка формы: фаза загрузки
Привет, друзья!
В новом выпуске вы увидите все детали моей подготовки к турниру INVICTUS PRO среди профессионалов classic physique, который прошел в Казахстане.
Отмечу две вещи:
во-первых, прямо из аэропорта нас очень радушно встретил один из моих подписчиков – и для меня это прекрасный знак, что на меня подписаны очень приятные и добрые люди!
во-вторых, перед турниром меня очень волновал вопрос отёков. И хотя ещё до регистрации я успел на массаж, чтобы вывести лишнюю жидкость, отёки оставались на месте. Мое выступление было под вопросом…
Но буквально за день до старта я обратился к Василию, оттачивали позирование и очень много прожимались. В итоге это тоже дало свои плоды и форма была на уровне.
Как мы это делали?
Смотрите в выпуске!
00:00 анонс
00:34 прилет в Казахстан
02:32 тренировка
05:12 утро, загрузка
08:23 поход в магазин
10:24 массаж
16:11 регистрация
20:39 позинг, общение с Василием Ермаковым
Мои партнеры:
(запрещенная в РФ соц сеть)
Подписывайтесь на мой ютуб канал, чтобы не упустить важные события подготовки и дальнейших выступлений!
Телеграмм канал:
Инстаграм:
(запрещенная в РФ соц сеть)
BK
1 view
745
301
1 month ago 00:21:12 1
Воспитанные волками. О первом сезоне сериала Ридли Скотта и Аарона Гузиковского [RocketMan]
1 month ago 00:53:23 1
ГР 150 единиц. Как так?! Участница МР. ОЛИМПИЯ. Кристина Боднарюк.
2 months ago 00:01:14 3
🔴АНОНС НОВОГО ГЕРОЯ В ДОТЕ - KEZ/ NEW HERO DOTA 2 - BIRD SAMURAI
3 months ago 00:40:37 1
THE LAST TEN SECONDS OF LIFE Live @ Manchester Music Hall FULL CONCERT 2-5-22 Lexington KY 60fps
3 months ago 00:41:38 1
МЕГАН и псевдо-ROYAL ТУР _ недовольный ГАРРИ _ СТИЛЬ и манеры МАРКЛ в КОЛУМБИИ _ ЗАЧЕМ много ОХРАНЫ?
3 months ago 00:23:46 8
🔴КАМБЕЧИЩЕ В МАТЧЕ ЗА ВИННЕРА ПЛЕЙ-ОФФ/Team Spirit vs Team Falcons/FISSURE Universe:E3
3 months ago 00:00:00 14
ПУТЬ НАЁМНИКА. БАНДИТСКИЙ ПЕТЕРБУРГ ► STALKER GAMMA INVICTUS (NO DEATH) [18+] СТРИМ-2
4 months ago 00:00:00 3
СВЕРХЗВУКОВЫЕ КАБАНЫ И ИЗЛОМЫ, ЧТО ДЕЛАТЬ? ► STALKER GAMMA INVICTUS (NO DEATH) [18+] СТРИМ-2