Простые упражнения для снижения веса ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ | Natinfitness

ИНТЕНСИВЫ СТРОЙНОСТИ (домашние тренировки с объяснением техники упражнений по 30-40 мин) здесь: ТЕЛЕГРАМ Ходьба дома для похудения. Простые упражнения для снижения веса ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ | Natinfitness Время работы и отдыха: Длительность упражнения 30 сек, затем 30 сек шаг на месте. Перед тренировкой обязательно выполните суставную разминку. Предупреждение: Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки. #natinfitness #жиросжигающаятренировка #домашниетренировки