Как удержать вес после похудения?

Сегодня долгожданное видео про то, как мне удается не толстеть после похудения. Мой проект “похудей за 12 недель“ ➡ Мой и сайт: Мой канал на YouTube: мой подкаст “Худеем легко“ __ моя публичная страница - Change Yourself (Мотивация) __ моя официальная группа __ instagram: tanya_ry