15 видов выхода на два / 15 species output power of 2 hands

Выход на два - это основной элемент любого турникмена, как говорится - база, без которой невозможно обойтись. В данном видео мы покажем вам 15 видов выхода на два, чтобы разнообразить вашу тренировку. Виды выхода на два: 1) Выход на два узким хватом 2) Выход на два средним хватом 3) Выход на два широким хватом 4) Выход на два узким хватом снизу 5) Выход на два средним хватом снизу 6) Выход на два широким хватом снизу 7) Выход на два “на крест“ 8) Выход на два в уголке 9) Выход на два на кистях 10) Выход на