#3 Тренировка | рукопашный бой | длинные серии | руки ноги борьба

Мы продолжаем обучающие видеоролики о рукопашном бое. Сегодня мы в новом зале Varyag Fight Gym Dinamo🟢 Тренировки, отработка ударной техники, борьбы, подготовка к соревнованиям, развитие физических качеств, функциональная подготовка, весогонка, восстановление - это и многое другое вы увидите на нашем канале, в разделе Тренировки. #рукопашныйбой #спорт #единоборства #тренировки #интервью #мотивация #москва #россия #команда #efteam #efremenkoteam #masterclasefremenko #timehandtohandfight Подписывайтесь на канал: Инстаграм: Инстаграм команды: ВКонтакте: Facebook: