Любительский силовой тренинг, антиэстрогены и сон, энкломифен, польза и вред ультрафиолета | ПМС #18

В 18ом выпуске нашего научно-популярного журнала для качающихся мужчин мы с Сашей таки поговорили о таких вещах как тренинг для мужчин, кому чуть-чуть за 40(на примере того же Саши), о том, где находится верхний порог резонности приема антиэстрогенов, сравнили энкломифен и кломифена цитрат, в частности рассказав о свежем исследовании на эту тему, чуть чуть затронули тему митохондрий и того, что для них полезно, ну и закончили темой пользы и вреда солнечного света. Информативно и интересно, впрочем как и всегда. Приятного просмотра! Канал в ТГ с полной библиотекой роликов, статей и заметок: Александр Сашанов: Ветка Сашана: Разбор-анализов-гормонов-советы-от-специалиста.5626/page-11403 Группа ВК со статьями и разными плюшками Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики тканей) ________________________________ Мой инстаграм: Моя страница в ВК Качественно сдать анализы с большой скидкой можно в этом приложении: ________________________________ Бесконечное(ну почти) увОжение за подписку и лайк!