Как научить бить удары на взрыв в боксе, боксерская дорожка
Раскрывая тему боксеркой дорожки нельзя не коснуться наработки взрывных, точных нокаутирующих ударов. Принцип тренировок остается неизменным, однако добавляется момент акцентированных хлестких ударов по лапам. Только таким образом, двигаясь, можно наработать сильные удары независимо от положениях корпуса, рук и ног.
#бокс #какбитьсильнее #постановкаудара
_________________________________________________________________________________________
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Са
144 views
561
137
4 weeks ago 01:07:54 1
Грызня внутри левого движения (А. Колпакиди)
4 weeks ago 00:15:16 1
Cтало известно как клетки запасают вещество, тормозящее старение и как это улучшить.
1 month ago 00:07:07 1
ВЗБИВАЙТЕ КАПУСТУ с КЕФИРОМ ❗ВКУСНЕЕ в ЖИЗНИ НЕ ЕЛА! МЕНЯ НАУЧИЛА этому ТРЮКУ БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ!
1 month ago 00:00:08 1
Закулисье процесса обучения в студии Рефрейм#тату#москва#татуировка#14февраля
1 month ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
1 month ago 00:00:19 8
Научись быть один, и чувствовать себя комфортно в любой ситуации🖍️🖍️❗️
1 month ago 00:00:34 1
ГАЗПРОМ примет на работу ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, НА ЛЮБУЮ ЗАРПЛАТУ! Лайфхак! Раскрыватор #валерийовечкин
1 month ago 00:00:23 2
Карлос Гавито о женщине
1 month ago 00:15:08 1
Как нарисовать слона карандашом за 15 минут?
1 month ago 01:56:24 1
По каким официально принятым духовным (религиозным законам) принципам существует РФ?
1 month ago 01:53:23 1
Екатерина Шульман. Демократия сдулась? Почему мир правеет и голосует за диктаторов?
1 month ago 00:06:53 1
Отзыв ученицы Ирины о курсе тату: Как я научилась искусству татуировки в студии
2 months ago 00:11:20 1
ИСКУССТВО ПОФИГИЗМА ЗА 10 МИНУТ
2 months ago 00:24:33 1
как круто ПОКРАСИТЬ ВИДЕО В PREMIERE PRO / начни красить быстро и легко
2 months ago 00:11:30 1
ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...
2 months ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
2 months ago 00:28:12 2
«Ментальная Диета», Серия лекций. Лекция 9. Невилл Годдард. #невиллгоддард
2 months ago 00:00:48 1
Это НЕ СИЛА! Все о вреде растительного масла! #растительноемасло
2 months ago 01:39:06 9
Расул Чабдаров о страхе не быть крутым, жизни на Кавказе и балансе во всём
2 months ago 00:37:27 1
Ykrаuна сделала это впервые. Оказывается и в эту игру они научились играть.
2 months ago 00:33:48 1
ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков
2 months ago 01:41:42 28
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому