СТД с использованием TRX

Комплекс упражнений с петлями TRX Для удобства просмотра оставили ссылки на ключевые моменты видео: 0:45 сравнение оригинальных петель TRX и петель от AFINA SPORT 1:30 как правильно надевать петли на ноги для выполнения планки 2:00 упражнение планка 2:20 упражнение боковая планка 2:40 упражнение выпады 3:30 упражнение боковые выпады 3:50 упражнение Бьёрген 4:30 упражнение кошечка 4:55 упражнение скалолаз 5:25 упражнение пистолетик 7:00 упражнение планка со скручиванием 7:20 как закрепить TRX у себя дома Для вас сегодня старался тренер Снежных Барсов Андрей💪🏻 Ставьте 👍 если было полезно! Такие петли, как использует наша команда, можно приобрести и заказать с доставкой в любой регион РФ, можно в магазине AFINA SPORT