Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.

В этом видео Огулов Александр Тимофеевич ответит на самые распространенные вопросы о лечебном голодании от подписчиков. Любите народные методы оздоровления? Научитесь диагностике по методу Огулова А.Т. и отслеживайте состояние свого организма по внешним признакам! Курс уже доступен по ссылке Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить?Сейчас существует множество систем голодания: интервальное голодание, голодание 14 дней, голодание 36 часов, голодание через день, голодание 16/8, голодание 20/4. Это видео поможет вам понять основные механизмы голодания, как работает лечебное голодание, в чем польза для здоровья голодания. И главное - как правильно выходить из голода без вреда для здоровья.