ЗАГОНЯЛ ВАТЕРПОЛИСТОВ. Парная тренировка игроков в водное поло. ОФП с ватерполистами ВК “Балтика“

Что-то новенькое, друзья! Парни-ватерполисты на моей тренировке. В этом выпуске я покажу вам, как можно организовать парную тренировку подготовленных спортсменов. Адель Романов и Сергей Мерш любезно согласились (ну конечно! У них вариантов не было - тренер приказал) потренироваться и показать вам, как оно бывает, когда ты вроде готов, но возможно и не до конца! ОФПшник в Telegram: