Интенсивная, короткая йога хорошее начало дня. Для тренировки потребуется только коврик.
Сказать спасибо автору канала ПСБ 5547598360589875
Дзен
youtube @Alenafit-xk7nc
rutube
Телеграмм
14 views
877
314
2 months ago 00:18:16 1
Интенсивная йога на все тело за 18 минут.
2 months ago 00:16:48 1
СИЛОВАЯ ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя Йога Для Здоровья | Йога Для Всех | Йога chilelavida
2 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
2 months ago 00:23:51 1
Стоит ли ехать на Шунья Интенсив - продвинутая программа от Садхгуру
2 months ago 00:12:48 1
КРОКОДИЛ: Комплекс Упражнений для Позвоночника
2 months ago 01:01:55 1
ОЧЕНЬ МОЩНАЯ МАНТРА для усиления интеллектуальных способностей и коммуникации. МАНТРА МЕРКУРИЯ
2 months ago 00:15:01 1
йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
2 months ago 00:13:48 1
Тратака - медитация на пламя свечи
2 months ago 00:01:27 1
Ей почти 90, а сыну 60 лет .. Фитнес тренер из Ливана Нахида Абдем
2 months ago 00:20:22 2
(1) ЦИКЛ РАЗВИТИЯ ОБЩЕСТВА - ЧЕЛОВЕЧЕСКИЙ ЦИКЛ- Труд Шри Ауробиндо (1872-1950)
2 months ago 00:21:21 1
Как повышение вибраций Земли влияет на человека
2 months ago 00:21:59 1
ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо
2 months ago 00:18:04 1
Йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
2 months ago 00:30:04 3
Интенсивная тренировка пилатес 30 минут | Сила и тонус всего тела
2 months ago 00:30:00 1
Антистресс за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
2 months ago 00:28:41 2
Силовая виньяса-йога для похудения. Йога дома для продолжающих и продвинутых на все тело.
2 months ago 00:21:14 1
Ленивый пилатес на все тело. 15-минутный пилатес для начинающих. Ленивая зарядка на все тело
2 months ago 00:07:38 1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
2 months ago 00:12:43 1
Публичное дезертирство в украинской армии может стать массовым! | Алексей Арестович | Канал Центр
2 months ago 00:13:37 25
Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йоги
2 months ago 00:15:36 1
“Как научиться владеть собой?“ или дыхательная практика Бхастрика в йоге
3 months ago 00:16:11 1
Медитация глубокого расслабления для быстрого восстановления сил – ШАВАСАНА [15 мин]
3 months ago 00:14:00 1
ХАТХА ЙОГА: Урок 5. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
3 months ago 00:28:50 3
Пилатес для свободной шеи✨ Пилатес для спины и шеи. Пилатес дома для начинающих 30 минут