Тренировка - рывок гири.

Добрый день уважаемые любители спорта и все остальные зрители канала. В этом видио провел тренировку по рывку гири 24 кг с одной сменой руки. Выполнил 171 повторение (106 правая и 65 левая рука). Вернулся на уровень выше 160 раз, при этом сорвав мозоли на правой руке. Всем приятного просмотра. Понравилось видио ставите лайк и не забывайте подписываться на канал. Всем крепкого здоровья и до новых встреч. 3 января 2022 года.