Витамин С

О пользе витамина С нам говорят с детства, но в организме человека он не вырабатывается, поэтому получать его нужно из пищи или принимать специальные препараты. Можно ли самому назначать себе витамины и как не навредить себе, рассказывает руководитель отделения персонализированной медицины, врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Поликлиника.ру Антон Викторович Вахляев.