ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

ТЫКВЕННО-АПЕЛЬСИНОВАЯ ЗАПЕКАНКА 400г. творога 1 яйцо 150г. сметаны 10 гр кукурузного крахмала 10 гр мака 5 гр подсластителя (или сахара по вкусу) Ванилин Творог, сметану, яи‌цо, крахмал, подсластитель и ванилин взбить блендером до однородной массы. Добавить мак. Для тыквенной начинки: 500г. тыквенного пюре 2 яйца 20 г. кукурузного крахмала Цедра одного апельсина 5 г. подсластителя или сахара по вкусу Тыкву запечь удобным для вас способом (я запекала в микроволновке). Тыквенное пюре, крахмал, яи‌цо и подсластитель взбить блендером до однородной массы. Добавить цедру апельсина. Поочередно выложить в центр формы сначала творожную основу 2 ложки, затем 1 ложку тыквенной начинки и т. д. В конце немного потрясти форму, чтобы распределить равномерно тесто. Отправить в духовку, разогретую до 160 градусов, на 40-50 минут. КБЖУ на 100г: 131/8/8/5 Автор рецепта: anastasia_vaytehovich Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! Выбери другую тему #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи