Четыре УБИЙЦЫ ШЕИ: гимнастика, плавание, растяжки и холод. Как лечить дома
Что стерпит молодая шея, то станет приговором для шеи пожилого человека. Суставы – это расходная часть нашего организма, и маленькие суставчики шеи – не исключение. На 60-летний юбилей с вами будут не только дети и внуки, но еще и артроз. И это не повод расстраиваться, а наоборот – начало новых высоких отношений со своим здоровьем. В новом видео разберемся: что можно делать и нельзя, если болит шея у пожилого человека.
Содержание:
00:00 Типичный клинический пример
01:15 Почему нельзя делать гимнастику?
02:25 4 правила, если заболела шея
03:24 Последствия болей в шее у пожилых
04:05 О домашней физиотерапии
04:40 Чего делать не нужно
07:58 Как мы лечим в клинике боль в шее у пожилых пациентов?
Наши клиники:
Клиника доктора Епифанова в Москве:
г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1
Телефон для записи: 7 495 212 17 25
Сайт:
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи 7 846 211 0461
Инстаграм*:
VK:
сайт:
Клиника доктора Епифанова в Грозном:
г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети)
Телефон для записи 8 (871) 277-45-37
Инстаграм*:
сайт: https://е-клиник.рф/
Клиника в Казахстане:
сайт: #rec491532734
тел: 7 727 310 2982
Клиника Ткачева в Волгограде
сайт:
тел: 7 995 409 8888
Клиника Ткачева в Москве
Сайт:
тел: 8 499 11 06 222
Телеграм:
Instagram*:
Связаться со мной:
Антон Епифанов
Сайт:
Телеграм:
Яндекс Дзен:
VK:
Онлайн-курсы:
Инстаграм*:
* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.
#прострел
#прострелвшее
#болитшея
#лечениешеи
#артрозшеи
#больвшее
#гимнастикадляшеи
#неврологантонепифанов
#реабилитация
#антонепифанов
#докторепифанов
#артрозсуставов
#болитсустав
1 view
203
49
3 months ago 00:07:46 1
⚡️НОВОСТИ | ВЗРЫВ В ГРОЗНОМ | УМЕР ЧИЛИНГАРОВ | НА ХИППИ НАПАЛИ СКИНЫ И ПОЛИЦИЯ | «РЕАЛ» ВЫИГРАЛ ЛЧ
3 months ago 01:03:10 1
Л.В.Бертовский: о теракте в Крокусе, серийных убийцах и работе спецслужб
3 months ago 02:59:48 1
КРИМИНОЛОГ (1-4) Хрупкая девушка жестко раскалывает преступников - ДЕТЕКТИВ HD | НОВИНКА 2018
3 months ago 00:00:00 1
САБДЕЙ!!!! БЕГАЕМ ОТ МАНЬЯКОВ ИЛИ ОНИ ОТ НАС В НОВОМ РЕЖИМЕ! ▸ Dead by Daylight | DBD ▸ СТРИМ #89
3 months ago 01:41:50 1
ОБНОВЛЕНИЕ ВЫЙДЕТ 3 ИЮНЯ!!! ГОНЯЕМ В ПАБЛИКЕ СЕГОДНЯ! ▸ Dead by Daylight | DBD ▸ СТРИМ #88
3 months ago 00:33:13 1
4 Самые смертоносные киллеры CJNG
4 months ago 00:07:52 1
⚡️НОВОСТИ | АТАКА КРЫМА | УСТАНОВЛЕН ПАМЯТНИК ПРИГОЖИНУ | «РЕПЕТИЦИЯ» МОБИЛИЗАЦИИ В ВОРОНЕЖЕ
4 months ago 09:12:03 1
Соколов Николай - Убийство Царской семьи (1 часть из 2-х). Читает Илья Прудовский
4 months ago 01:47:11 1
4 позиции Бруно - Шлягеры и глубокий заплыв в Токсик Рейв [Казань, Reborn, ]
4 months ago 00:01:48 1
Тень Чикатило | Официальный трейлер | С 4 апреля только в Okko
4 months ago 04:10:08 2
Prince of Persia: Warrior Within | 100% ИГРОФИЛЬМ | [4K] ДВА ФИНАЛА + ВСЕ СЕКРЕТЫ #BLACKRINSLER
4 months ago 00:00:15 1
МАФИОЗНИК | ЗУБЕНКО МИХАИЛ ПЕТРОВИЧ | 4K ULTRA HD 60 FPS | МЕМ | ДЛЯ ВП
4 months ago 00:16:24 1
НЕМНОЖКО БЕГАЕМ, НЕМНОЖКО ВЫЖИВАЕМ! ▸ Dead by Daylight | DBD
4 months ago 00:31:58 1
Он умер, попал в ад, и увидел там Гитлера. 1 часть (нормальный перевод) Брайан Мелвин
4 months ago 04:45:01 1
Ведьмак 3: Дикая Охота (PC). Part 26. Глава 3 (Скеллиге). Полное прохождение. Longplay. Игры 2010х
4 months ago 00:00:00 1
🔴BATTLE TEAMS 2 | УБИЙЦА WARFACE И НЕ ТОЛЬКО | СТРИМ SHORTS | # 4
4 months ago 00:39:28 1
1994: Лучший год в истории кино?
4 months ago 00:54:38 2
TANK 500 - КИТАЙСКИЙ УБИЙЦА LAND CRUISER? / РАЗГОН