Аюрведа. Как жить в соответствии с суточными ритмами. Период Вата Доши

Аюрведа. Как жить в соответствии с суточными ритмами. Период Вата Доши. Фрагмент лекции “Рточара и Диначара - древние аюрведические секреты здоровья. Как жить в соответствии с сезонными и суточными ритмами. Диначара“: ********* Ājurvēda. Kā dzīvot saskaņā ar diennakts ritmiem. Vata Došas periods. Fragments no lekcijas “Rtočāra un Dināčāra - senie jurvēdas veselības noslēpumi. Kā dzīvot saskaņā ar sezonas un diennakts ritmiem“: