Отличная жиросжигающая тренировка, которая займет всего 13 минут времени! Эту тренировку можно выполнять несколько кругов!
Перед тренировкой сделай разминку
После тренировки заминку
Помочь автору канала ПСБ 5547598360589875
Дзен
youtube @Alenafit-xk7nc
rutube
Телеграмм
2 views
1052
308
2 months ago 00:15:50 1
BODYCOMBAT | Интенсивное кардио | Mote Fitness
2 months ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
3 months ago 00:10:25 13
10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий
3 months ago 00:40:20 6
30-мин высокоинтенсивная тренировка - Кардио на все тело - ВИИТ. 30 MIN HIGH INTENSITY WORKOUT | Full Body Cardio | Jumping Jack - Burpee Smash | HIIT | No Repeat
4 months ago 02:29:41 1
ЖИРОСЖИГАНИЕ И УПРЯМЫЕ ЖИРЫ
4 months ago 00:37:59 1
30-мин высокоинтенсивная тренировка - ВИИТ и кардио на все тело. 30 MIN HIGH INTENSITY WORKOUT | Full Body HIIT X Cardio | With Repeat | No Equipment
4 months ago 01:05:56 3
УБЕЙ ЖИР 9 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 01:04:40 2
УБЕЙ ЖИР 8 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 01:05:15 1
УБЕЙ ЖИР 7 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:55:54 1
УБЕЙ ЖИР 5 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:56:17 24
УБЕЙ ЖИР 4 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:56:39 1
УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:56:08 1
УБЕЙ ЖИР 2 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:55:48 89
УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА
4 months ago 00:20:15 17
20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги
4 months ago 00:22:27 1
Высокоинтенсивная интервальная тренировка за 22 минуты!
4 months ago 00:29:40 4
20-мин высокоинтенсивная тренировка кардио ВИИТ. 20 MIN HIGH INTENSITY WORKOUT | Cardio X HIIT | No Repeat | No Equipment | Fat Burn | Summer Vibes
4 months ago 00:00:48 1
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ. № 11: СЖИГАЙТЕ ЛИШНИЙ ЖИР
5 months ago 00:16:58 1
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка на Свежем Воздухе
5 months ago 00:56:50 1
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. BODY SCULPT. FITLIFE
5 months ago 00:08:19 1
🏋️♂️ Кроссфит Challenge: 10 кругов за 20 минут! 🚀
5 months ago 00:35:47 13
30-мин высокоинтенсивная кардио-тренировка + пресс. 30 MIN High Intensity - No Jumping | Fat Burning ABS | No Repeat, Sweaty | Warm Up + Cool Down
5 months ago 00:23:31 1
Тренировки после 35 лет | Дмитрий Калашников (FPA)
5 months ago 00:07:28 1
Делай это каждое утро - 5 - минутная тренировка для похудения