Как избавиться от чувства тревоги?

В этом видео Мария Буднякова отвечает на вопрос о том, как избавиться от кома в груди и чувства тревоги. В видео вы узнаете: Что такое психосоматика и как она влияет на наше здоровье. Как научиться управлять своими эмоциями. Как повысить стрессоустойчивость. Как выстроить границы и защитить себя от негативного влияния. Как перепрограммировать свое сознание на счастье и успех. Это видео будет полезно: Тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Тем, кто устал от чувства тревоги и беспокойства. Тем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями. Тем, кто хочет повысить свою стрессоустойчивость. А вы сталкивались с чувством тревоги и комом в груди? Поделитесь своим опытом в комментариях! #Мариясчастье 15