Как пережить потерю питомца. Смерть домашнего животного. Как помочь себе справиться с горем?

Как пережить потерю питомца. Смерть домашнего животного. Как помочь себе справиться с горем? МЕСТО И РОЛЬ ПИТОМЦА В СЕМЬЕ: Поблагодарить автора и поддержать канал вы можете здесь: - кошелек ЮMoney : 4100118425939372 - пополнить счет телефона МТС: 7917 367 3881 - карта Сбербанк привязана к номеру: 7 917 367 3881 В этом видео мы разберём: ► Какие стадии горя проживает человек после гибели животного? ► Что делать, когда умирает домашний любимец? ► Как помочь себе пережить смерть питомца? ► Брать или не брать другое животное? ► Что сказать человеку у которого умер питомец? Осознав, что наш питомец мёртв, мы оказываемся в состоянии полной растерянности. Нас накрывает лавина чувств, но мы понимаем, что в обществе не принято печалиться из-за гибели животного Часто люди склонны «застревать» в горевании, и жизнь человека словно «замораживается». Чтобы пережить горе, нужно время. В среднем на это уходит 1–2 года. Крайне важно в этот период проявлять терпение и заботу по отношению к себе С поддержкой психолога справиться с горем можно гораздо быстрее и эффективнее Находясь в трауре, человек может ощущать, что его никто не понимает. Но никто, кроме вас самого, никогда не сможет почувствовать ту глубину ваших чувств, которую вы испытывали к своему любимцу. Это значит, что вы просто обязаны максимально позаботиться о себе в этот непростой период Наверняка у вас дома имеются вещи, которые напоминают о питомце. Прислушайтесь к себе, возможно, вам захочется просто взять коробку и сложить в неё все предметы, напоминающие о потере Теряя домашнего питомца, мы теряем часть себя. Иногда творческая деятельность становится единственной формой внешнего выражения боли. Используйте ее, чтобы трансформировать свои внутренние переживания Поскольку тема смерти табуирована, окружающие часто не знают, что говорить тому, кто только что пережил потерю домашнего любимца. Я рекомендую сказать: «Примите мои соболезнования», «Мне жаль» или «Какая печальная новость». Если вы чувствуете внутреннее желание поддержать, то можете предложить свою помощь Брать или не брать другое животное и как скоро? Здесь нет правильного ответа. Вы — единственный человек, который точно знает, как и когда будет лучше это сделать. Думаю, я бы дала себе год, чтобы пережить боль, и только потом начала бы новый этап с другим питомцем. Если в семье есть дети, то я категорически не рекомендую сразу брать замену предыдущему питомцу, поскольку у ребёнка может сформироваться идея, что всё живое можно заменить! Когда период интенсивного горя уже пройден, вы обнаружите, что траур по питомцу ослабевает. В этот момент человек нередко начинает испытывать вину, чувствуя себя «обязанным» горевать. Но отпустить боль — не значит предать и забыть. Это значит продолжать жить, сохраняя в памяти тёплые и светлые воспоминания ... Психолог Мария Коледина ► Тайминг: 00:00 питомец - член семьи и друг 01:39 животное как объект наших проекций 02:20 психология горевания. Работа с горем и утратой 02:50 пять стадий горя 05:41 о важности психологической поддержки после смерти животного 06:48 “застревание“ на одной стадии горя 07:10 последствия непрожитого горя 09:06 непрожитое горе и психосоматические заболевания 09:55 сколько времени нужно на проживание горя? 10:27 избегание темы смерти 11:07 что говорить человеку, который пережил смерть питомца 12:51 как поддержать себя в горе, если никто не понимает? 14:00 внезапная смерть питомца в результате несчастного случая 15:31 психотерапевтическая помощь при горе 16:17 способы прожить горе не избегая его 17:17 о пользе пребывания на природе 20:00 исцеление творчеством 21:48 брать или не брать другое животное? 22:55 критерии завершения горя ___________________ Мария Коледина - психолог, семейный психолог. Психотерапевт по методу символдрамы. Эксперт в СМИ Ведёт частную практику в г.Уфа и онлайн по всему миру. Консультирует по вопросам отношений между мужчиной и женщиной; помогает в решении семейных и финансовых проблем. Запись на консультацию по вотсап: 7 917 367 38 81 ___________________ Присоединяйтесь в соцсетях: ▪️ Instagram: @ ▪️ Группа Вконтакте ▪️ Телеграм-канал: ▪️ Видео-канал Ютуб: Подписывайтесь на канал, жмите 🔔, чтобы не пропустить новые видео ___________________ #пережитьпотерю #домашнийпитомец #смертьпитомца #потеряпитомца #потеряблизкого #какпомочьсебе #каквыйтииздепрессии #лечениедепрессии #советыпсихолога #семейныйпсихолог #экзистенциальныйкризис #пережитьгоре #горе #смертьживотного #страхсмерти #утрата #гибельпитомца #МарияКоледина #домашних_животных #новый_любимец #эвтаназияживотных #усыплениедомашнихживотных #горевание #семейнаяпсихология