Наталья Шульга для Energy Diet: комплекс упражнений «Стройные ноги»

Тренируйся с Energy Diet и Натальей Шульгой! Если каждое утро бегать по 30–40 минут – уже через месяц вы увидите, как ваши ноги преобразятся, станут крепкими и подтянутыми. А чтобы получать от бега удовольствие, начинать тренировку надо с разогрева мышц и суставов. Наташа покажет, какие упражнения уберегут ноги от травм и подготовят мышцы к беговой нагрузке. Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок компании: Бизнес-канал - Продуктовый канал - #EnergyDiet #ЭнерджиДиет #NLInternational