Petites mais puissantes! Comment ces SUPER graines peuvent vous aider à retrouver une santé.

Le tournesol est une plante herbacée annuelle haute et dressée appartenant à la famille des Astéracées. Son nom botanique est Helianthus annuus. La graine de tournesol est considérée comme le fruit du tournesol, constitué de grains comestibles entourés d’une coque noire – en fait, une seule tête de tournesol peut produire jusqu’a environs 2 000 graines. Les graines de tournesol ont été cultivées pour la première fois par les premières tribus amérindiennes dès 3 000 avant notre ère – non seulement pour se nourrir, mais aussi comme médicament contre le rhume, la toux et d’autres problèmes respiratoires. On prétend que les guerriers indiens mangeaient des boules de graines de tournesol pour se nourrir tout en chassant loin de chez eux. Bonne visualisation 😊 ---------------------------------------------------------------------------------- **CHAPITRES** ----------------------------------------------------------------------------------- 00:00 INTRODUCTION 01:42 PROPRIETES ET UTILISATIONS THERAPEUTIQUES 01:43 1-Riche en nutriments 02:58 2-Réduire l’inflammation 03:27 3-Soutenir le système immunitaire 03:59 4-Augmenter les niveaux d’énergie 04:44 5-Maintient la santé cardiovasculaire 05:46 6-Collation pour les personnes diabétiques 06:46 7-Soulage la constipation et la diarrhée 07:09 8-Régule les déséquilibres en œstrogènes 08:06 9-Bénéfique pendant la grossesse 08:59 10--Pourrait posséder des propriétés antimicrobiennes 09:46 11-Peut aider à lutter contre le cancer 10:41 12-Soutient la fonction thyroïdienne 11:31 13-Améliore la santé de la peau 12:05 14-Santé des os 12:44 EFFETS SECONDAIRES ============================================================ CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ ============================================================ Cette vidéo est uniquement à des fins d’informations générales et de divertissement. Je vous donne uniquement mon opinion. Elle ne doit pas remplacer pas un examen médical, une cure, un traitement, un diagnostic, une prescription ou une recommandation. Il est important d’ obtenir un examen médical, un diagnostic et une recommandation avant d’apporter tous changements à votre régime de santé ou à votre alimentation. Demandez toujours l’avis d’un médecin pour toute question que vous pourriez avoir concernant une condition médicale. ============================================================ RÉFÉRENCES: ============