Генетический МОНСТР или генетический УРОД!!

Всех с наступающим новым годом!! Это последний выпуск в этом году. Всегда оставайтесь собой, ловите кайф, живите с удовольствием, желаю вам в этом году накачаться в натураху. В этом видео мы поедем в офис inbody что бы провести полное сканирование тела, так же проведем тренировку в зале Пишите комментарии и 220-й комментарий получит абонимент в зал ALEX FITNESS на ПОЛ ГОДА Приятного просмотра....... ►Предыдущий ролик: Тренировка: Силовые подтягивания 10/10 8/8 7/7 темп свободный Тяга верхнего блока средним хватом 4/10-12 темп 1-1-2 Тяга гантелей лежа на наклонной лавке 4/10-12 темп 1-1-2 Австралийские подтягивания 4/10-12 темп 1-1-2 Разгибания рук с канатной рукоятью 4/10-12 темп 1-1-2 ► ►Ищи меня здесь Instagram: Официальный сайт - Страница Вконтакте: Группа Вконтакте: Странница Facebook: ►Мой тренер Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: ►ЦАРЬ ГОРЫ https://царьгоры.онлайн ► Магазин одежды ►Съемка и монтаж Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал: