Как справиться с эмоциональным выгоранием | Уставшая мама от нервов и стресса #выгорание #усталость
🧠Записать ребенка на ПРОБНЫЙ урок в Matrius ТУТ:
Как говорит Черниговская: “Эмоциональное выгорание наступает, когда внутри вас возникают коммуникативные ямы”.
В наше время очень важно поддерживать психологическое здоровье!
Смотрите до конца, чтобы узнать: что такое эмоциональное выгорание, когда стоит обратиться к психологу, как справиться с эмоциональным выгоранием самостоятельно, что может вызывать недовольство и как это повлияет на человека, про возрастные кризисы у детей и как с ними разговаривать в эти периоды.
Синдром эмоционального выгорания в современном мире уже не редкость, когда каждый день проходит в безумном ритме. У кого-то происходит выгорание на работе, у кого-то выгорание в отношениях, у кого-то выгорание в семье…
Обязательно посмотрите, как правильно воспитать счастливого и успешного ребенка:
Ещё больше о психологии, школьной жизни и развитии интеллекта детей можно узнать в наших статьях:
🛎️ Поставьте лайк и нажмите на колокольчик, чтобы поддержать канал и не пропустить выход новых видео.
Еще больше полезного контента у нас в социальных сетях:
🔻 Telegram-канал: (важная информация для развития детей, юмор и общение с нейропсихологом)
🔻 VK:
🔻 Яндекс.Дзен:
11 views
57
21
1 week ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
2 weeks ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
2 weeks ago 00:03:30 1
Кто закапывает «клады» в Петербурге? И почему культурная столица бездействует?
2 weeks ago 00:11:09 1
Одной левой 363. Креативность. Яков Шмарин и Олег Брагинский
3 weeks ago 00:31:29 1
Психологические проблемы современного человека
3 weeks ago 00:24:02 1
ZONTES ZT350-T и ROCKOT DAKAR 250 . Выбираем самый доступный мотоцикл для путешествий в 2024.
3 weeks ago 00:46:57 1
Как НЕ Завалить Собеседование в Яндекс: советы QA Team Lead Яндекса | Подкаст «Так можно было»
3 weeks ago 00:01:01 3
Как мы спасли косулёнка Часть2. Читайте описание
4 weeks ago 00:21:17 1
Электросчетчик накручивает много? #секрет в #заземление #энерголикбез
4 weeks ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 weeks ago 00:08:16 1
Одной левой 359. Резюмирование. Яков Шмарин и Олег Брагинский
1 month ago 00:10:17 1
Эксперименты Лэйн. А была ли девочка? [Обзор аниме]
1 month ago 00:17:27 1
Работа в авиации ✈️ Плюсы и минусы |Ожидание/Реальность|Как справиться с отказами на собеседованиях