Пресс-экспресс!

🎥 music: Prince “you dont have to be beautiful“ Не успели отойти от предыдущего комплекса на пресс? То, что надо! На пути к цели под названием “рельефный и сильный живот“ важно не приучать мышцы к одним и тем же упражнениям. Они хитрые- привыкают. Но мы еще хитрее- бомбанем их разнообразием! Мой тренер Андрей Жуков @zhukov76 похвалил меня за мой комплекс, который пару дней назад я для вас сделала тут, но решил устроить мне кузькину мать, как только я попросила заняться моей талией и дать упражнений на косы