ПОМОГИ СВОЕЙ ШЕЕ САМ! МФР от Александра Титова - ведущего специалиста в России
ХОЧЕШЬ СТАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ ЙОГИ?
Записывайся на курс от Organic People с лучшими учителями YTTC -
Получи дополнительную скидку 30% по промокоду - YTTCYOUTUBE
Сегодняшний мастер-класс для вас проводит Александр Титов - ведущий преподаватель центра йоги «Прана», остеопат, мануальный терапевт и ведущий в России преподаватель МФР - миофасциального релиза.
МФР или миофасциальный релиз — это мануальная терапия, техника самомассажа, которая используется для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием.
Вы на канале Рауфа Асадова. Мы говорим о балансе духовного и материального.
Instagram Александра:
Мой Instagram:
Instagram нашей Школы:
Telegram:
10 views
2386
880
2 weeks ago 00:00:00 1
Dragon Age: The Veilguard НА 100%🔥Сложность Кошмар! Квесты спутников!💀Полное Прохождение 11◆4K HDR
2 weeks ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
2 weeks ago 00:29:34 3
CMH, BOOKER, PUSSYKILLER, Metox, WHITE GALLOWS, Джон Гарик. 3 КОТА шоу / Биг Коллаб. Трек за 5 минут
3 weeks ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 weeks ago 00:21:09 1
Темная сторона безглютена! Как выстроить полноценную безглютеновую диету?
3 weeks ago 00:08:04 1
ГОТОВЯТ ВОЕННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ! РАБАМ ХОТЯТ ОГРАНИЧИТЬ ИНФОРМАЦИЮ! ШОК ПОПРАВКИ В ПРОЕКТ ФКЗ-1 758160-8
3 weeks ago 00:53:54 1
DIY Баба Яга Мастер класс Рукоделие для новичков, поделки своими руками утилитарное рукоделие
3 weeks ago 00:05:35 1
НУЖНА ОГЛАСКА! #БРАТСКАЯ #МОГИЛА УЧЕБНИК МЧС РФ ПО МАССОВЫМ ЗАХОРОНЕНИЯМ по ГОСТ 2024!
3 weeks ago 00:16:42 1
Живи по СВОИМ правилам: как стать ТВОРЦОМ своей жизни и ВЫЙТИ из СИСТЕМЫ!
4 weeks ago 01:18:40 1
⚠️ ПОСЛАНИЕ ОТ БОГА: СЛУШАЙТЕ СЕЙЧАС! ВАС ОЖИДАЕТ СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА...
4 weeks ago 00:08:46 1
Против кого нам идти воевать... ЕСЛИ МЫ САМИ ГРАБИМ СВОИ ЖЕ ДОМА В СУДЖЕ
4 weeks ago 00:09:22 1
День 24: Ещё +10% с Надёжной Стратегией с индикатором Стохастик! На шаг ближе к BMW !
4 weeks ago 00:07:35 1
Как нормализовать кровообращение в ногах за 10 минут
4 weeks ago 00:06:56 1
Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение
4 weeks ago 00:27:03 1
Неизвестно кто кому помог больше.. Отец Андрей Ткачёв
4 weeks ago 00:18:19 1
ПРОБУЖДЕНИЕ. ИНОПЛАНЕТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ диагностика омоложение регенерация ДНК 3D пришельцы
4 weeks ago 00:23:01 1
Как очистить сосуды от бляшек и тромбов за 5 простых шагов
4 weeks ago 00:28:07 6
Женское счастье. Имрам о том, что лежит в основе женской гармонии
4 weeks ago 00:10:02 1
Русские народные сказки - Заюшкина избушка | Лиса и заяц
4 weeks ago 00:06:25 1
Избавься от БОЛИ в тазобедренном суставе НАВСЕГДА! Что делать если болит тазобедренный сустав?
4 weeks ago 00:19:34 1
ВНИМАНИЕ ! Новые схемы мошенничества 2024
4 weeks ago 00:30:58 1
Разрушающие слова. Совесть и покаяние. Как улучшить память
4 weeks ago 00:17:28 1
ДЕНЬ СМЕРТИ АДАМА И ЕВЫ! КАК УМЕРЛИ ПЕРВЫЕ ЛЮДИ В МИРЕ?
4 weeks ago 01:29:07 1
“Охотник за успехом“ Уникальное пошаговое руководство, как достичь своей цели в современном мире