Ich mache das jeden Morgen mit Haferflocken! Schnapp dir einfach Haferflocken, Kakao und Bananen!

Ich mache das jeden Morgen mit Haferflocken! Schnapp dir einfach Haferflocken, Kakao und Bananen! Rezept: 120 g Haferflocken (glutenfrei). 250 ml heiße Milch (verwenden Sie Ihre Lieblingsmilch). 10 Minuten einweichen lassen. 2 mittelreife Bananen. Gut mischen. 2 Eier. 4 Esslöffel Kakao-/Johannisbrotpulver (45 g). eine Prise Salz. 1 Esslöffel Backpulver. Olia pflanzen. 40 g Nüsse. 40 Minuten bei 180°C backen. Den Kuchen mit geschmolzener dunkler Schokolade dekorieren. Schreiben Sie in die Kommentare. Rezept 2. 1 Banane. 200 g griechischer Joghurt. 50 Gramm Haferflocken. 1 EL Chiasamen. 50 Gramm Johannisbeeren (Sie können die Frucht nach Ihrem Geschmack wählen). Klicken Sie auf die Glocke. Und nachts kalt.