Демо урока по самомассажу для офисных креветочек и фрилансеров
Показываю, что вас ждёт в уроке по самомассажу для офисных работников и фрилансеров: чем поможет самомассаж и как самостоятельно разминать шею, надплечья, голову, кисти и лицо.
Полная версия урока по самомассажу длится час.
Стоимость урока 3000 рублей, доступ бессрочный.
По всем вопросам
Дополнительно вы получите:
- теорию с разбором основных вопросов и мифов о сидячем образе жизни, правильных позах и боли
- материалы для определения клинической картины боли
- памятку массажиста с информацией по технике безопасности
14 views
3381
1272
6 hours ago 01:23:16 14
Ранжирующие функции потерь в рекомендательных системах // Демо-занятие курса «Machine Learning. Advanced»
6 hours ago 01:44:26 10
Data, control и management plane - что же это такое и зачем нужно? // Демо-занятие курса «Специализация Network Engineer»
7 hours ago 01:07:42 6
Оконные функции для анализа данных // Демо-занятие курса «Data Warehouse Analyst»
7 hours ago 01:56:59 774
Создание sci-fi шутера на Unity. Часть 1 // Демо-занятие курса «Unity Game Developer. Basic»
7 hours ago 01:27:28 55
Знакомство с IDE: Переменные, их типы и простые операции с ними // Демо-занятие курса «Java QA Engineer. Basic»
7 hours ago 01:17:39 137
Делаем первые шаги в управлении зависимостями в Python: Pipenv и Poetry // Демо-занятие курса «Python Developer. Basic»
20 hours ago 00:26:10 1
Building a MongoDB Plugin With the DataGrip Team by Kevin Mas Ruiz and Gaurab Aryal
22 hours ago 00:01:00 38
Английский с ИИ-репетитором Эдман
1 day ago 01:34:10 457
Основы визуализации данных в работе аналитика // Демо-занятие курса «Python для аналитики»
1 day ago 01:29:48 188
Machine Learning в iOS: CoreML, CreateML, Vision // Демо-занятие курса «iOS Developer. Professional»
1 day ago 01:30:47 331
Верхнеуровневая архитектура CMS // Демо-занятие курса «Microservice Architecture»
1 day ago 01:34:45 795
Настройка кластера elasticsearch // Демо-занятие курса «Administrator Linux. Professional»
1 day ago 01:50:24 225
Использование хуков и мемоизации для оптимизации React-приложений // Демо-занятие курса « Developer»
1 day ago 02:03:00 583
Макросы и другие помощники Dart/Flutter // Демо-занятие курса «Flutter Mobile Developer»
1 day ago 01:38:11 324
Базовый сбор требований в работе дата-аналитика // Демо-занятие курса «Аналитик данных»
1 day ago 01:55:12 902
Знакомство с виртуальными потоками Java // Демо-занятие курса «Java Developer. Advanced»
1 day ago 01:33:31 149
Принципы работы с подсистемой взаиморасчетов в 1С:ERP // Демо-занятие курса «Бизнес-аналитик 1С»
2 days ago 01:32:01 82
Роль архитектора в команде 1С // Демо-занятие курса «Архитектор 1С»
2 days ago 01:20:50 24
Оffensive and defensive security // Демо-занятие курса «Пентест. Инструменты и методы проникновения в действии»
2 days ago 01:37:45 441
Интернационализация и локализация в приложениях Spring // Демо-занятие курса «Разработчик на Spring Framework»
2 days ago 01:25:00 508
Управление сроками IT-проектов // Демо-занятие курса «Руководитель IT проектов»
2 days ago 01:32:35 442
Техническое собеседование системного аналитика // Демо-занятие курса «Системный аналитик»
2 days ago 02:05:54 202
Создание простого раннера «Штурм препятствий» // Демо-занятие курса «Unreal Engine Game Developer. Professional»
2 days ago 01:24:37 295
Эффективная работа с и TypeScript // Демо-занятие курса «Практический курс по TypeScript»