Стресс, как мобилизация и дистресс, как иммобилизация ресурсов организма __ «Только без паники!»

Железнова Ирина Олеговна, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт ПКБ № 4 им. П. Б. Ганнушкина в своем вебинаре расскажет о том, как возникает стресс и как он влияет на наш организм, а также о способах саморегуляции психоэмоционального состояния.