Как правильно бинтовать руки?
⠀
Самая «рабочая» часть у любого бойца - это руки, к их защите стоит подходить особенно серьезно 🤛
⠀
На сегодняшний день боксерские бинты стали такой же неотъемлемой частью экипировки любого бойца как перчатки и капа.
⠀
🥊 Боксерские бинты выполняют защитную функцию, предотвращая ушибы и переломы при ударах.
⠀
🥊 Правильно намотанный боксерский бинт обеспечит максимальную фиксацию кисти и сухожилий, а также усиливает удар. Бинты помогают избежать скольжения, ссадин и терния.
⠀
🥊 Плюс они впитывают излишки влаги и таким образом выполняют гигиеническую функцию. 👌
⠀
Существует несколько основных способов намотки бинтов, в целом каждый спортсмен подбирает тот, который удобнее именно ему или даже вырабатывает свой уникальный метод.
⠀
🔥 Сегодня нам продемонстрирует свой способ намотки боксерских бинтов Чемпион мира и Европы по тайскому боксу Виталий К
11 views
63
14
3 days ago 00:17:59 1
Только 2% людей ЗНАЮТ ИСТИННОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ пищевой соды – Барбара О’Нил
4 days ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
5 days ago 00:09:32 1
Как восстановить коленный сустав
6 days ago 00:20:50 1
КВАШЕНАЯ КАПУСТА ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ БАБУШЕК В БАНКАХ ХРУСТЯЩАЯ НАСТОЯЩАЯ/КУЛИНАРИЯ @obovsemsmarusya