“Alena will show!” How to swim long distances and feel comfortable and confident

Алёна Изосимова — тренер, Мастер спорта по плаванию и амбассадор X-WATERS продолжает нашу регулярную рубрику «Алёна покажет!». Эксклюзивно для X-WATERS и с особым старанием для вас, пловцы! В этом выпуске мы обсудим, каким образом можно достичь комфортного ощущения во время заплыва на длинные дистанции. Выполняйте упражнения Алены и плывите с удовольствием! ________ Alena - trainer, master of sports in swimming and X-WATERS ambassador continues our weekly factoid “Alena will show” exclusively for X-SWIMMERS! In this release we will discuss how to swim long distances and feel comfortable and confident! Do Alena`s exercise and enjoy your process!