Часто бывает, что нужно плотно и точно ударить . Это упражнение помогает.
Больше приемов тут:
#боец#спор#бокс#mma#ufc
3 days ago 00:01:14 1
3 days ago 00:01:31 1
3 days ago 00:01:48 1
3 days ago 00:04:15 5
3 days ago 00:11:31 40
3 days ago 00:00:35 1
3 days ago 00:02:03 1
3 days ago 01:07:08 6
![[Samsebeskazal Denis] Пешком через весь Бруклин. Часть 2 | Нетуристический Нью-Йорк](https://sun9-40.userapi.com/impg/_m8SoeDTsjJ8hDBDgjF86AvbM1FHyT0hrucY6A/FmZ9yq9O0ZE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=78b69f3080a48fd57f82811c1b7eb1ca&c_uniq_tag=q_93ha_7XIwwsIbTgFY71gS1BsiqXMIKs-4LmDSkdpE&type=video_thumb)
3 days ago 01:35:09 3
![[Samsebeskazal Denis] Пешком через весь Бруклин | Нетуристический Нью-Йорк](https://sun9-53.userapi.com/impg/KErbwpK4PZ01ApWaDTWIZFo8VvH9N4gqka9wvg/vu0QgJIHcSM.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=28a01d2fd96cb0959af4460937604ba5&c_uniq_tag=H6OlhtwTyeEdKLX8v7Ad-RJyvj6eVsaTkcQG1qgILz4&type=video_thumb)
3 days ago 00:01:55 1
3 days ago 00:01:32 1
3 days ago 00:16:20 6
![[Еvil Sailor 2.0] Еvil Sailor 2.0 Смешные Тик Ток Аниме Моменты (ч.152) / ТЕСТ НА ПСИХИКУ / ЗАСМЕЯЛСЯ ПОДПИСАЛСЯ](https://sun9-77.userapi.com/impg/va9UhyS786UcsgHVvSUE1G1NE3OEg4yqjqimCw/MuGkaOM_Af0.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6eaba29cc55ce7866a1b749b65e2df1d&c_uniq_tag=XNLh8n8fD0Ub7pi3qpnRcsoQxQTIjXHCUqXC9036d3k&type=video_thumb)
3 days ago 00:02:32 6
3 days ago 00:10:01 89
3 days ago 00:01:42 1
3 days ago 00:01:26 1
3 days ago 00:21:32 59
3 days ago 00:02:27 1
![[NTDRussian] Юная художница провела выставку картин на крыше (новости)](https://sun9-52.userapi.com/impg/xSeOqZipJafXT02vW_s5M3hKiZdnOrYENNUzfA/35lK9fMF-Nw.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b9923500719d213e946c738ee1bcef13&c_uniq_tag=DpcwtD3PNzCijHq5Dt2ljR3JObeQjKY5sySPk7B5ePE&type=video_thumb)
3 days ago 01:07:09 1
3 days ago 01:05:32 3
![[Унылый] GTA: Vice City | Самая вайбовая ГТА](https://sun9-56.userapi.com/impg/EYlRuxzQ6rkVnpwYBBbAN99XgqzkaGTktuMJJg/EGZvGIn6ges.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b1b68afd283ad12685171bf494c46d44&c_uniq_tag=BTFYf0pogQCW_KUL1tSj3I0hQyRjHjDynp6paEVPRS4&type=video_thumb)
3 days ago 00:01:38 1
3 days ago 00:01:32 3
3 days ago 00:01:42 3
4 days ago 00:15:36 3
