Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 больше всего влияют на работу таких функций и систем нашего организма: Сердечно-сосудистая система. Достаточное количество этого вещества обеспечивает нормальный уровень холестерина в крови, то есть понижает уровень “плохого“, который откладывается на стенках сосудов. Также применение Омега-3 в лечении кардиологических проблем снижает риск образования тромбов, делает сосуды более прочными и упругими. Опорно-двигательный аппарат. Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 способствуют лучшей усваиваемости кальция, тем самым укрепляют костную ткань, защищая от остеопороза. Омега-3 также защищает суставы, делает их более подвижными, то есть предотвращает артрит и его разновидности. Нервная система. При длительном недостатке Омега-3 в рационе человека нарушается коммуникация между нервными клетками мозга, что провоцирует развитие таких заболеваний, как хроническая усталость, депрессия, шизофрения, биполярное расстройство и некоторые другие. Кожа, волосы, ногти п
1 view
1816
535
4 weeks ago 00:00:57 1
“Депутаты, вы справитесь! Идите на фронт“ #shorts #курскаяобласть
4 weeks ago 01:02:56 1
Иришка Чики-Пики — исповедь самой пьющей звезды интернета: запои, мужья, драки, рехаб
4 weeks ago 00:13:08 1
Топ 5 уникальных свойств витамина D.
4 weeks ago 00:48:11 1
Как государства и корпорации тебя используют?
4 weeks ago 00:31:01 1
“Азбука безопасности на дороге“| Уроки тетушки Совы | Сборник 1 | Развивающий мультфильм для детей
4 weeks ago 00:12:15 1
Мультик про здоровье зубов - ЗАДАЧА ПО ЗУБАМ «Команда Познавалова» Как правильно чистить зубы
4 weeks ago 01:12:41 1
Как правильно переводить? | Эксперт по Вирджинии Вулф о работе с текстами
4 weeks ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
4 weeks ago 00:53:02 1
🔥 Кургинян: ВСЕХ РАСФИГАЧИМ?! А “РАСФИГАЛКА“ ЕСТЬ? В Курске – детский лепет!/ О ситуации в России
4 weeks ago 00:12:26 1
Мультфильм про слух. История с ушами Команда Познавалова. Почему болит или заложено ухо, тугоухость
4 weeks ago 00:02:48 1
Экологический мультфильм для детей “Мальчик и Земля“
4 weeks ago 01:05:02 1
Почему Бог допускает зло? Михаил Казиник в большом интервью
4 weeks ago 01:26:23 1
Мощь языка и психолингвистика: что говорить зеркалу, чтобы изменить жизнь
4 weeks ago 01:12:38 1
Мужчина и женщина | Алексей Кондратьев | Психолог, наставник